寝つき 一日中 夢の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
少し身体を休めようと会社を辞めたあたりから寝つきが悪くなり、やっと寝たと思っても何だか一日中夢を見ていたような感覚があり、反対に体の疲れが日々たまってしまいました
一人一人にあった漢方をすすめて下さる事が分かり、予約を入れました。
話を聞いて頂けた事で精神的にも楽になり、漢方を服用して徐々に寝付きも良くなり、夢もほとんど見なくなりました。
現在は服用せずに安眠できるようになりました。
(34歳 女性)
気が張っていると、寝つきが悪いと思います。
「気」の滞りを良くすることで眠りが徐々に改善されていったようです。
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